왼쪽 가슴 위쪽 통증, 그냥 지나쳐도 될까요?

며칠 전부터 왼쪽 가슴 위쪽이 찌릿하게 아프길래 "심장에 무슨 이상 생긴 건 아닐까?" 싶어 걱정이 되더라고요. 단순한 근육통일 수도 있겠지만, 혹시 모를 질환 신호일 수도 있어서 제가 직접 병원에 다녀온 경험을 바탕으로 정리해봤어요.

사실 저도 처음엔 별거 아니겠지 싶었어요. 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아있고, 자세도 엉망이었으니까요. 그런데 어느 날 갑자기 왼쪽 가슴 윗부분이 찌릿하게 아프기 시작하면서 괜히 심각한 생각이 들더라고요. 심장 쪽이면 정말 위험할 수도 있다는 얘기를 들은 적이 있어서 더 예민해졌던 것 같아요.

왼쪽 가슴 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있는 만큼, 증상과 원인을 잘 구분해서 필요한 검사를 받는 게 정말 중요하더라고요. 혹시 저처럼 고민하고 계신 분들이 있다면 이 글이 도움이 되셨으면 좋겠어요.

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왼쪽 가슴 위쪽 통증 증상은?

 

제가 느꼈던 통증은 이렇게 표현할 수 있어요:

• 가만히 있을 땐 멀쩡하다가, 특정 자세에서 찌릿하거나 욱신거림
• 가슴 위쪽, 겨드랑이 근처까지 쿡쿡 쑤시는 느낌
• 누르거나 스트레칭할 때 통증이 더 심해짐
• 움직일 때 근육을 쓰는 느낌이 나면서 묵직한 통증이 남음

특히 하루 중 특정 시간대, 예를 들면 아침에 일어나자마자 혹은 장시간 앉아 있다가 일어날 때 통증이 심했어요. 처음에는 단순한 근육통이라 생각했지만, 일주일 넘게 지속되니 신경이 쓰이기 시작하더라고요.

개인차가 있지만, 숨 쉴 때 통증이 있거나, 가슴이 답답하고 조이는 느낌이 동반된다면 심장 관련 질환일 가능성도 있어서 주의가 필요하다고 해요. 그래서저는 결국 내과를 찾아갔습니다.

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왼쪽 가슴 위쪽 통증 원인은?

 

저도 처음엔 심장에 문제가 생긴 줄 알았는데, 병원에서 여러 검사를 받고 나니 다양한 원인이 있을 수 있단 걸 알게 됐어요. 가장 흔한 원인은 아래와 같아요:

 

1. 늑간신경통

• 갈비뼈 사이 신경이 자극되면서 생기는 통증으로, 자세에 따라 통증 강도가 달라짐
• 앉았다가 일어날 때, 갑자기 몸을 비틀 때 찌릿한 느낌이 남

근육통 / 근막통증증후군

• 저 같은 경우처럼 장시간 같은 자세로 앉아 있거나, 잘못된 자세가 원인이 될 수 있음
• 특히 거북목, 굽은 어깨 습관이 있는 분들에게 자주 나타남

심장 관련 질환 (협심증, 심근경색 등)

• 통증이 가슴 중앙 또는 왼쪽으로 방사되며, 식은땀이나 숨참 증상이 동반될 수 있음
• 가족력이나 고혈압, 당뇨가 있는 분들은 꼭 체크해보셔야 해요

위장 질환 (역류성 식도염 등)

• 가슴 부위가 타는 듯하거나 조이는 느낌
• 특히 식사 후에 증상이 심해지면 이쪽일 가능성이 커요

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어떤 검사를 받아야 할까?

 

저는 내과에 방문해서 다음과 같은 검사들을 받았어요:

• 심전도 검사 (ECG): 심장 리듬이나 이상 유무 확인
• 흉부 X-ray: 폐나 갈비뼈 상태 확인
• 혈액 검사: 염증 수치나 심근효소 확인
• 필요 시 심장 초음파: 협심증 등 의심될 때 추가로 진행

의사 선생님 말씀이, 통증의 위치와 양상을 보면 단순 근육 문제일 가능성이 크지만, 혹시 모르니 심장 이상은 끅 배제하고 가야 한다고 하시더라고요. 그리고 제 경우처럼 30대 이상이라면 한 번쯤은 심장 검진도 받아보는 게 좋대요.

사실 검사 받기 전까진 굉장히 긴장했어요. 혹시 큰 병이면 어떡하지? 검사 결과 기다리는 그 하루가 정말 길게 느껴졌거든요. 다행히 저는 단순한 근막통으로 진단받았고, 스트레칭과 자세 교정으로 점차 호전됐어요.

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검사비용은 얼마나 들까요?

 

제가 진료받은 기준으로 대략적인 비용을 알려드릴게요 (건강보험 적용 시 기준)

항목	예상 비용 (원)	비고
초진 진료비	5,000 ~ 10,000	병원마다 차이 있음
심전도 검사	7,000 ~ 15,000	간단한 전기신호 검사
흉부 X-ray	10,000 ~ 20,000	폐 및 뼈 상태 확인
혈액검사	20,000 ~ 40,000	항목에 따라 다름
심장 초음파	50,000 ~ 100,000	보험 여부에 따라 상이

 

저는 심전도, 흉부 X-ray, 혈액검사까지 진행해서 약 4만 원 정도 들었어요. 생각보다 부담이 크진 않았고, 마음 편해지는 걸 생각하면 꼭 필요한 투자라고 느껴졌습니다.

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왼쪽 가슴 위쪽 통증이 모두 심각한 질환은 아니지만, 심장과 가까운 부위인 만큼 무시하면 안 되는 신호일 수 있어요. 단순한 근육통인지, 아니면 치료가 필요한 상태인지를 확인하려면 일단 병원에 가보는 게 가장 빠른 해결책이더라고요.

솔직히 말해서 병원 가기 전까지는 "귀찮다", "그냥 참고넘기면 낫겠지" 했던 제가 부끄러워졌어요. 막상 다녀오니까 안심도 되고, 왜 아팠는지 정확히 알고 나니 스트레스도 줄더라고요.

혹시 이 글을 읽고 있는 분들 중에도 저처럼 고민만 하고 계셨다면, 더 미루지 마시고 꼭 검진 한 번 받아보시길 바래요. 생각보다 간단한 문제일 수도 있고, 반대로 빨리 알아야 하는 상황일 수도 있으니까요. 건강은 결국 본인이 챙겨야 하니까요